Entraînement Hiver 2018
Lien vers les parcours hivernaux: Parcours club -Saison 2018.doc
Lien vers le parcours du dimanche 25 février départ 8h30'
https://www.openrunner.com/r/8369467
parcours 100 kms format word: Parcours Club 25.02.2018.doc
Lien vers le parcours du dimanche 18 février départ 8h30'
http://www.openrunner.com/?id=4465723 Attention il manque la boucle finale de 10 kms vers Château-Landon, Thiersanville et retour Souppes avec exercices (attaques chacun son tour)
Lien vers le parcours du dimanche 11 février départ 8h30'
http://www.openrunner.com/?id=4450585
Lien vers le parcours du dimanche 4 février 2018 ATTENTION départ 8h30' !
http://www.openrunner.com/?id=4419152
Lien vers le parcours du dimanche 28 janvier 2018 départ 9h !
https://www.openrunner.com/r/4386239
Lien vers le parcours du dimanche 21 janvier 2018 départ 9h !
http://www.openrunner.com/?id=4385714
Lien vers le parcours du dimanche 14 janvier 2018 départ 9h !
http://www.openrunner.com/?id=4361751
Lien vers le parcours du dimanche 7 janvier 2018 départ 9h !
http://www.openrunner.com/?id=4356130
Lien vers le parcours du samedi 30 décembre 2017 départ 9h30'
http://www.openrunner.com/?id=4341266
Lien vers le parcours du samedi 23 décembre 2017 départ à 9h30: www.openrunner.com/?id=5535102